Como medir corretamente?

1. Pescoço: Meça a circunferência do pescoço ;

2. Tórax: Passe a fita métrica abaixo do braço e meça a circunferência do tórax na altura dos mamilos. Lembre-se de relaxar os braços e o corpo;

3. Cintura Alta: Passe a fita métrica na altura do umbigo, lembre-se de relaxar o corpo;

4. Cintura baixa: Passe a fita métrica na altura em que será acomodado o cós da calça;

5. Quadril: Passe a fita métrica ao redor da parte mais volumosa do quadril;

Atenção: As medidas se referem ao corpo, não à peça de roupa. Se possível, sempre medir com ajuda de outra pessoa;